Happy Taco Tuesday Everyone!! :)
昨天班尼和莉莉一起動手做
墨西哥式雞肉玉米脆餅沙拉
好吃又簡單
墨西哥菜是繼於中國菜後 我來美國最愛的料理之一
(我在家裡做墨西哥菜似乎也才久久一次 XD)
我最愛點的料理叫 Fajitas 燒烤式鐵板肉
超級好吃
Fajitas可以選擇牛肉、雞肉、蝦
或是三種混合,來個海陸大總匯
再加上紅椒、青椒、洋蔥一起炒完放在烤到極熱的鐵板裡送到桌上
還附加了米、豆泥、沙拉、酪梨泥、軟的麵粉圓餅
超級彭派的一道菜
光用想的,就好好吃阿
一大早就在想肉味,肚子好餓哦!
先來看一下主角- 調味粉
這次的調味粉是買現成的
一包才30塊台幣 還可以分量用好幾次
這個粉很厲害!
只要把它灑在肉上
馬上變身餐廳料理!
準備食材: 4個大人份
去骨雞腿肉 5個
調味粉(taco seasoning mix) 1包
起達起司(Cheddar Cheese) 適量
酸奶油 適量 (可用原味優格替代)
莎莎醬(Salsa) 1罐
玉米脆餅(Tortilla Chips) 1包
沙拉切入口大小 半顆
青椒切丁 1個
番茄切丁 1個
熟的黑豆(Black beans) 7.5oz=215克
*熟的黑豆台灣不知是否有賣. 但大家可以自己做看看,買215克黑豆(應該要泡水?) 煮成軟黑豆(很輕微捏就能捏爛的觸感) 再加點鹽調味即可
豆泥(Refried beans) 適量
*豆泥台灣應該沒有賣. 但大家可以自己做看看,買250克的花豆(Pinto beans)(應該要泡水?) 把花豆煮爛,瀝乾→炒鍋下油炒軟半顆切丁洋蔥→加入煮熟的花豆→連同花豆與洋蔥在鍋裡壓成泥→加點鹽調味即可
如何做?
Step1 雞肉灑上調味粉,用手抹均勻
Step2 大火下油熱鍋,兩面煎至熟為止 (記得控制火侯,雞肉表面才不會焦)
Step3 雞肉切入口大小
Step4 擺盤: 玉米脆餅捏碎→雞肉→起達乳酪→青椒與番茄→黑豆→豆泥與酸奶油→沙拉→莎莎醬→再灑上一點起絲點綴
圖片上的步驟只到豆泥與酸奶油,後續的圖被我拍得太醜了,就不放了
記得拿個大碗裝,
不然攪拌的時候
食物會飛出盤外
10/24 更新
今天突然想到
幾個月前似乎在奇摩娛樂看到
艾力克斯和詠嫻在台北開了一家墨西哥餐廳叫Macho Tacos瑪丘墨式餅舖
今天搜了一下
發現店面似乎很小?
不過東西看起來滿好吃的
下次回台試試看~~
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